20200525の記録

Day 186

＜開始＞68kg(-9.15kg）

＜体重＞58.85kg（+0.65kg）

＜体脂肪＞35.4%(-0.1%)

ここ数日で二キロくらい増減してる。。。今日は月断だけど、がんばっても二キロはへらないな。。。