Day 267
＜開始＞68kg（-10.05kg）
＜体重＞56.95kg（+0.6kg）
＜体脂肪＞33.9%(+0.6%)
暑い日が続いています……
朝食
レモン白湯
コーヒー
痩せる出汁
トマト
ヨーグルトにきな粉とゴマはちみつ
昼食
そば
チーズケーキ
あずきバー
夕食
サイゼリヤにて
ラム串
エビドリア
ドリンクバー
Day 267
＜開始＞68kg（-10.05kg）
＜体重＞56.95kg（+0.6kg）
＜体脂肪＞33.9%(+0.6%)
暑い日が続いています……
朝食
レモン白湯
コーヒー
痩せる出汁
トマト
ヨーグルトにきな粉とゴマはちみつ
昼食
そば
チーズケーキ
あずきバー
夕食
サイゼリヤにて
ラム串
エビドリア
ドリンクバー