Day 210
＜開始＞68kg（-11.6kg）
＜体重＞56.4kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞35.1%(+0.5%)
なんとなく引きこもり。体がかったるい。
たまたまリツイートで流れてきた、若くして、幼い子供をのこしてなくなったかたのだんなさんがツイートしているのをみて、あー、わたし、呑気なことしてるけど、時間は無限じゃないと再確認し、冷蔵庫の掃除をはじめる。昨日やったしごとはこれだけかな。全部だしてあらってふいて、すてて、もどしてをたんたんと繰り返した。冷蔵庫がすっきりして自己満足。なんかなぞの瓶が多い。
朝食
レモン白湯
コーヒー
ヨーグルトにきなこごま
マンゴー！
昼食
子供の学校スケジュールにあわせて早めのランチ。豚肉を味噌とさけとみりん、甘酒と交ぜて味をつけてやいたもの。昨日冷凍庫から発掘した山椒の実をいれたら、これやだーと嫌われてしまった。夫と私は大好きなんだけど！
アイス
甘酒二杯
マシュマロ
夕食
なし
