Day 235
＜開始＞68kg（10.65-kg）
＜体重＞57.75kg（-0.05kg）
＜体脂肪＞34.5%(-0.2%)
月断デー。私より2ヶ月遅いスタートでもうマイナス20達成したツワモノさんのツイートみていて、再びオヤツやめなくては！と思ったよ。だけど、冷蔵庫にかるかんがあるんだなあ。。
Day 235
＜開始＞68kg（10.65-kg）
＜体重＞57.75kg（-0.05kg）
＜体脂肪＞34.5%(-0.2%)
月断デー。私より2ヶ月遅いスタートでもうマイナス20達成したツワモノさんのツイートみていて、再びオヤツやめなくては！と思ったよ。だけど、冷蔵庫にかるかんがあるんだなあ。。