Day 370
＜目標＞47kg（目標まで9.9kg）
開始68kgから-11.1kg
＜体重＞56.9kg（+0.45kg）
＜体脂肪＞33.8%(-0.1%)
今後ダイエットどうするか考える……完全惰性になってるし、月曜日のパフォーマンスがとてもわるいので…眠くてしかたないから……
Day 370
＜目標＞47kg（目標まで9.9kg）
開始68kgから-11.1kg
＜体重＞56.9kg（+0.45kg）
＜体脂肪＞33.8%(-0.1%)
今後ダイエットどうするか考える……完全惰性になってるし、月曜日のパフォーマンスがとてもわるいので…眠くてしかたないから……