Day 81
＜開始＞68kg（-7.9kg）
＜体重＞60.10kg（+0.25kg）
＜体脂肪＞36.9%(+0.5%)
なんだろうなーーなんかイライラする。
偉そうに人の仕事のことを上層の仕事だの下層の仕事だの、夫がいうので、いつまでも下層でなく、上層になれよ、といったらブンむくれて仕事にいった。
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルトに自前グラノーラ
🍌1/2
昼食
きのうかったおかき
ピザ
夕食
ピザを一枚たべておなかいっぱい。
リンゴジュースとウォッカをわったもの一杯
きのうかったおかき
愛媛からみかんが届いたのでみかんをたべる。
