20200309の記録

Day 111

＜開始＞68kg（-9kg）

＜体重＞59kg（-0.1kg）

＜体脂肪＞36.3%(-0.7%)

本日は月断。

予測の減り方よりおそいな。三ヶ月で10キロ半年で20キロ予測だったので。