20200622の記録

Day 214

＜開始＞68kg（-10.3kg）

＜体重＞57.7kg（+0.45kg）

＜体脂肪＞35.2%(0%)

夜中にベーコンを燻製していて、月断中にはこたえます。。。明日の朝楽しみに！！