20200824の記録

Day 273

＜目標＞48kg（目標まで10.55kg）

　　　　開始68kgから-9.45kg

＜体重＞58.55kg（+1.3kg）

＜体脂肪＞35.2%(+1.5%)

おそるべし破壊力！うな重こうげき！あーでもうなぎおいしかった。本当は二週間に一回はたべたひ。月断デー。明日からややストイックにもどします。