Day 334
<目標>47kg(目標まで10.05kg)
開始68kgから-10.95kg
<体重>57.05kg(+0.9kg)
<体脂肪>33.4%(-0.5%)
プラネタリウムにいった。プラネタリウムはいつも感動する。大好き!
朝食
レモン白湯
コーヒー
痩せる出汁
大根みそしる
かき
ヨーグルト
昨日の残りのグラタン
昼食
母からもらった不思議なもの
そうめん
ラテ
カンノーリ
ミルクスティック
メレンゲがし
焼き菓子
夕食
牛丼(上だけ)
味噌汁
アケビボート(肉味噌のせてチーズのせてやいた)