<目標>47kg(目標まで16.7kg)
<体重>63.7kg(+0.4kg)
<体脂肪>38.8%(+0.8%)
朝、とある特訓へ!
お昼食べて帰ってきて
昼寝して選挙!(期日前投票)
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
すいか
昼食
レモンチキンカレー
夕食
アイス
いかのいためもの
麩の吸い物
おひたし
<目標>47kg(目標まで16.7kg)
<体重>63.7kg(+0.4kg)
<体脂肪>38.8%(+0.8%)
朝、とある特訓へ!
お昼食べて帰ってきて
昼寝して選挙!(期日前投票)
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
すいか
昼食
レモンチキンカレー
夕食
アイス
いかのいためもの
麩の吸い物
おひたし