Day 655
＜目標＞47kg（目標まで10.85kg）
開始68kgから-10.15kg
＜体重＞57.85kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞34.4%(-0.1%)
朝は大雨。のんびりおきて、ダラダラしていていまもう1120だけど宿題終わってない！やばい！
朝食
白湯
コーヒー
トマト
芋チーズ焼き
いちごヨーグルト
昼食
つくね
サバの海苔巻き
シロクマ
アイスコーヒー
プリン
夕食
裂けるチーズ
サーモンタルタルソースかけ
トマト
春雨スープ
のこりの巻物
すいかジュース
Day 655
＜目標＞47kg（目標まで10.85kg）
開始68kgから-10.15kg
＜体重＞57.85kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞34.4%(-0.1%)
朝は大雨。のんびりおきて、ダラダラしていていまもう1120だけど宿題終わってない！やばい！
朝食
白湯
コーヒー
トマト
芋チーズ焼き
いちごヨーグルト
昼食
つくね
サバの海苔巻き
シロクマ
アイスコーヒー
プリン
夕食
裂けるチーズ
サーモンタルタルソースかけ
トマト
春雨スープ
のこりの巻物
すいかジュース