Day 664
＜目標＞47kg（目標まで11.05kg）
開始68kgから-9.95kg
＜体重＞58.05kg（-0.6kg）
＜体脂肪＞34.5%(-0.7%)
あさ、子供が熱っぽい。昨日から耳が痛いといっていたので、その関係と思われ……
しかし発熱していて耳鼻科いいのか？まずは電話。お盆休みのところもあり結構たいへんだったけどなんとか見てくれるところを探して早速いく。外耳炎……
朝食
シナモン白湯
コーヒー
ヨーグルトにきなこごまモリンガ粉桑の実ジャム
昼食
ビーフン
ティラミス
夕食
なめこ汁
うなぎ
すいか
あれ？うなぎとスイカの食い合わせ悪いんだっけ？
