mondaydietのブログ

月曜断食実践日記

20200105の記録

Day 47

 

<開始>68kg(-3.8kg)

<体重>64.20kg(+0.35kg)

<体脂肪>40%(+0.7%)

 

昨日は宴会でなにも考えないで美味しくいただきました!

 

楽しく食べるまいにちも今日でおさらば!明日から通常運行です!

 

朝食

 


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ヨーグルトきなこはちみつ

ユーグレナ酵素

 

移動中

 

かきぴー

 

昼食

 


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たこやきがっつり!

 

夕食

 


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家族であつまり、ぶりしゃぶ大会をしました!

 

明日は絶対絶対の不食よ!