20210118の記録

Day 448

＜目標＞47kg（目標まで10.9kg）

　　　　開始68kgから-10.9kg

＜体重＞57.1kg（+0.2kg）

＜体脂肪＞33%(0%)

本日は断食です。

1万歩は歩いています。