0210404の記録

Day 534

＜目標＞47kg（目標まで10.55kg）

　　　　開始68kgから-10.45kg

＜体重＞57.55kg（-1.05kg）

＜体脂肪＞34.2%(-0.9%)

本日久々の断食。

ふぐ（というか、日本酒かな？）で増えたぶんは昨日のサツマイモでなくなったみたい。サツマイモダイエットいけるとおもうなー！おなかはまんぞくするもの。一日こどもとゴロゴロしてすごした。