Day 596
＜目標＞47kg（目標まで10.95kg）
開始68kgから-10.05kg
＜体重＞57.95kg（+0.05kg）
＜体脂肪＞35.3%(+1.1%)
土曜日。メダカを迎えに行く日。
コナズ珈琲でランチ。カロリーデー♥
アンフィニでケーキ。楽しかった。
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルトにきなこごまシナモンリンデンはちみつ
バナナ
昼食
ミルクコーヒー
ハンバーガー
カシスケーキ
美味しそうだったので家族にシュークリーム。
もちろん自分のも。
夕食
泡。シュワシュワ。
羊
生春巻き
お豆腐スープ
