Day 686
＜目標＞47kg（目標まで11.8kg）
開始68kgから-9.2kg
＜体重＞58.8kg（+0.3kg）
＜体脂肪＞35.9%(+1.3%)
体脂肪はどうやったらへるのかしら。
あさ、友人がねこをかいましたと写真おくってくれて和んだ。生後一ヶ月くらいの子猫。
朝食
シナモン白湯
コーヒー
なし
ヨーグルトにロカボナッツルバーブジャム桑の実ジャム
昼食
唐揚げ定食
夕食
パスタ夫風
なし
ガツンとオレンジ
Day 686
＜目標＞47kg（目標まで11.8kg）
開始68kgから-9.2kg
＜体重＞58.8kg（+0.3kg）
＜体脂肪＞35.9%(+1.3%)
体脂肪はどうやったらへるのかしら。
あさ、友人がねこをかいましたと写真おくってくれて和んだ。生後一ヶ月くらいの子猫。
朝食
シナモン白湯
コーヒー
なし
ヨーグルトにロカボナッツルバーブジャム桑の実ジャム
昼食
唐揚げ定食
夕食
パスタ夫風
なし
ガツンとオレンジ