Day 708
＜目標＞47kg（目標まで10.5kg）
開始68kgから-10.05kg
＜体重＞57.95kg（-0.65kg）
＜体脂肪＞34.8%(-0.9%)
9月最後の日。外苑前に行く。
お昼南インドランチ。
朝食
クローブ白湯
コーヒー
ヨーグルトにきなこごま桑の実ジャム
かき
昼食
南インドのランチ
ラッシー
夕食
シロクマ
みそしる
大豆煮もの
たまご
れんこんはさみ焼き
Day 708
＜目標＞47kg（目標まで10.5kg）
開始68kgから-10.05kg
＜体重＞57.95kg（-0.65kg）
＜体脂肪＞34.8%(-0.9%)
9月最後の日。外苑前に行く。
お昼南インドランチ。
朝食
クローブ白湯
コーヒー
ヨーグルトにきなこごま桑の実ジャム
かき
昼食
南インドのランチ
ラッシー
夕食
シロクマ
みそしる
大豆煮もの
たまご
れんこんはさみ焼き