Day 84
<開始>68kg(-7.8kg)
<体重>60.20kg(-1.05kg)
<体脂肪>36.9%(-0.2%)
忙しい一日だった!イベントにポップアップでだしていて、朝からでずっぱり。たのしかった!
朝食
白湯からの~
大好きなシュークリーム💕
コーヒー
ヨーグルトにきなこアーモンドセサミはちみつ
焼き芋
昼食
中身たべてから写真わすれたーーとなった。
ヘルシー路線
豚しゃぶサラダ
すきなやつ。チーズおかき何枚か
コーヒー二杯
夕食
ココスにて。アボカドサラダ
ドリンクバーでラテ
以上ですー。