20200210の記録

Day 83

＜開始＞68kg（-6.85 kg）

＜体重＞61.25kg（+1.1kg）

＜体脂肪＞37.1%(-0.1%)

本日不食。白湯のみ。

九時過ぎ夕飯の唐揚げがっつりはいいわけがないよねーー