Day 88
＜開始＞68kg（-7.8kg）
＜体重＞60.20kg（+0.6kg）
＜体脂肪＞37.2%(+0.6%)
朝バタバタしていて忙しかった。月曜日に事務所にいけないので、前倒しで仕事した。こどもは鬼滅の刃をアマゾンでみつつ。。
途中となりのお店におやつをかいにいったりして。。さすがに待たせ過ぎた。夕飯食べて帰ろう！といったけど、車にのったとたんねてしまった。。ごめんね。。私だけイオンで買い物してきたく。夫は残り物のスープと娘にかったサンドイッチをたべて夕飯おしまい。
遅くに食事とるならヨルダンでというながれ。ただ血糖値おちるからデーツとかもってるといいかも。
朝食
ヨーグルトにはちみつ（粉をきらしてしまった）
ぽんかんいっこ
昼食
今日は子ども送り業務
おやつ
マックにてダブルチーズのセット
おやつつまんだり
飴なめつつ八時まで事務所で仕事していえかえったの1030くらい？？で、私は夕飯とらず。こどもも寝てしまってヨルダンになつてしまった。悪かった。。。
