Day 200
<開始>68kg(-10.4kg)
<体重>57.6kg(-0.4kg)
<体脂肪>34.9%(-0.7%)
断食だとからだが認識するととても眠くなるのはなぜだろう。もうエネルギーはつかあたくありません、といってガラガラとシャッターがおりる感じ?
Day 200
<開始>68kg(-10.4kg)
<体重>57.6kg(-0.4kg)
<体脂肪>34.9%(-0.7%)
断食だとからだが認識するととても眠くなるのはなぜだろう。もうエネルギーはつかあたくありません、といってガラガラとシャッターがおりる感じ?