Day 237
<開始>68kg(-11.1kg)
<体重>56.9kg(+0.2kg)
<体脂肪>34.5%(+0.4%)
昨日、無限シュークリームをやろう!食べたいだけ買おう!といって、勇んで買いに行く。夫2 子供3 私2 意外に控えめ
朝食
レモン白湯
コーヒー
肉まん
ヨーグルトにきなこごまルバーブジャム
昼食
オムライス
コーヒー
シュークリーム祭り(二つ食べた!)
紅茶
オニオンスナック
夕食
ガイヤーン
ビーフンいりスープ
きゅうりとツナの和え物
昨日の残り物青椒肉絲
ハイボール一杯