Day 558
＜目標＞47kg（目標まで11.08kg）
開始68kgから-9.92kg
＜体重＞58.08kg（+0.68kg）
＜体脂肪＞35.3%(+1.5%)
あちこちのお店がしまっているので、お昼、駅ナカでオニギリをかう。今日はお香レッスン日。
一日鼻を使ってクタクタになる。
甘い物を欲する。
朝食
白湯
コーヒー
痩せる出汁
キウイ1/3
ヨーグルトにきなこごまシナモン春のはちみつ
昼食
おにぎり
からあげ
たまごやき
スープ
もみじまんじゅう
せんべい
チョコクッキー
夕食
焼き豆腐
そぼろあんかけ
きのこマリネいつまでもあるから全部たべた！
焼きそば、子供と半分
お肉
ソーセージ
