＜目標＞47kg（目標まで15.25kg）
＜体重＞62.25kg（-0.75kg）
＜体脂肪＞37.1%(0.3%)
やれー。まじでつかれるー。めんどくせーなことが起きていてたいへーん。
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
トマト
たい焼きのしっぽ
昼食
サラダ
スープ
アイスコーヒー
ホタルイカパスタ
プリン
チーズケーキ
コーヒー
夕食
ハニーマスタードポークソテー
野菜スープ
＜目標＞47kg（目標まで15.25kg）
＜体重＞62.25kg（-0.75kg）
＜体脂肪＞37.1%(0.3%)
やれー。まじでつかれるー。めんどくせーなことが起きていてたいへーん。
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
トマト
たい焼きのしっぽ
昼食
サラダ
スープ
アイスコーヒー
ホタルイカパスタ
プリン
チーズケーキ
コーヒー
夕食
ハニーマスタードポークソテー
野菜スープ