20200507の記録

Day 169

＜開始＞68kg（-8.95kg）

＜体重＞59.05kg（+0.05kg）

＜体脂肪＞35.7%(+0.5%)

さっき、風呂上がりに測定したら58.05だったのは、きっと空目だな。明日の朝ちゃんとはかろう。今日は仕事場にいったけど、明日は自宅作業。ごはんがちかくにあるのはヤバイ。。。

朝食

昼食

夕食

よるだーん！家族は松のやのお弁当。いいにおいすぎますー