Day 175
<開始>68kg(-10.6kg)
<体重>57.4kg(-0.65kg)
<体脂肪>35.2%(+0.1%)
昨日熱で体力消耗したので、やれやれ、今日はイージーモード
朝食
夫が、かってきたゼリー三昧。食欲いまいちでここからスタート
甘酒
汁物ばかり!
昼食
マカロニスープ
また、ゼリー
いつも朝たべているようなのがやっとここで!
白湯
チーズケーキ
コーヒー
夕方、お昼に作ったスープにチーズをいれてたべる。
夕食
昨日の夜アマゾンで注文した納豆そば。
夕方届いて夕飯にいただく。ほんとうにありがたい。アマゾンに足むけて寝られません。
配達の方もありがとうございました。