Day 620
<目標>47kg(目標まで11.5kg)
開始68kgから-9.5kg
<体重>58.5kg(-0.2kg)
<体脂肪>35%(-1.1%)
雨。選挙。サンリオの、一日。
朝食
白湯
コーヒー
バナナ半分
ヨーグルトにきなこごまシナモンルバーブジャム
昼食
とんかつ自家製
夕食
サンリオカフェ
ろくせんえん……高い……
せんべい
マカロン、ガトーショコラ
コーヒー
Day 620
<目標>47kg(目標まで11.5kg)
開始68kgから-9.5kg
<体重>58.5kg(-0.2kg)
<体脂肪>35%(-1.1%)
雨。選挙。サンリオの、一日。
朝食
白湯
コーヒー
バナナ半分
ヨーグルトにきなこごまシナモンルバーブジャム
昼食
とんかつ自家製
夕食
サンリオカフェ
ろくせんえん……高い……
せんべい
マカロン、ガトーショコラ
コーヒー