20210920の記録

Day 698

＜目標＞47kg（目標まで12.8kg）

　　　　開始68kgから-8.2kg

＜体重＞59.8kg（+0.7kg）

＜体脂肪＞36.6%(+1.4%)

うわーうわーなあわてて断食デー