20220314の記録

＜目標＞47kg（目標まで15.5kg）

＜体重＞62.15kg（+0.4kg）

＜体脂肪＞36.6%(-0.5%)

ビジネスコンテストって一体なんだろう…、と考える日。

忙しくしていて帰りが遅くなる。こどもにタブレットわられて腹を立てる。

朝食

朝からパスタ

夫作

コーヒー

昼食

かごの屋ランチ

デザート

夕食

松弁