Day 445
＜目標＞47kg（目標まで9.1kg）
開始68kgから-11.9kg
＜体重＞56.1kg（0.15kg）
＜体脂肪＞28.4%(-5.4%)
あれーどういうことー？体脂肪。体組成計壊れたのかな……
朝食
レモン白湯
コーヒー
痩せる出汁
キウイ
ヨーグルトにきなこごまシナモンはちみつ
カフェでコーヒー（やることがあったので病院いった帰りに寄った）
昼食
焼きそば
病院からの帰りに、みつけたケーキ
ケーキ
３分の１ずつたべました
いちごの日だってー！今日は。
夕食
ピザ
具たっぷり味噌汁
わらびもちひとつ
八ツ橋
