Day 658
＜目標＞47kg（目標まで10.65kg）
開始68kgから-10.35kg
＜体重＞57.65kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞34.5%(+0.6%)
試験勉強中……日本の歴史。お香の歴史。
シェアオフィスだと、集中できる。
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
昼食
冷やし中華
がつんとみかん
シュークリーム
ドリンク
夕食
松屋の牛丼
もずく味噌汁
生ハム切り落とし
Day 658
＜目標＞47kg（目標まで10.65kg）
開始68kgから-10.35kg
＜体重＞57.65kg（+0.2kg）
＜体脂肪＞34.5%(+0.6%)
試験勉強中……日本の歴史。お香の歴史。
シェアオフィスだと、集中できる。
朝食
白湯
コーヒー
ヨーグルト
昼食
冷やし中華
がつんとみかん
シュークリーム
ドリンク
夕食
松屋の牛丼
もずく味噌汁
生ハム切り落とし